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予防が肝心!私の冬の肌荒れ対策方法

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夏はあまり肌荒れしないのに、冬は調子が悪くなる!
そんな方、多いのではないでしょうか??
そんな私もその中の一人です。

冬の肌荒れの原因は、みなさんもお考えのとおり乾燥!
肌荒れ対策には、とにかく保湿することが大切です。
肌荒れしてしまってからでは治すのが大変。
乾燥が進みすぎて粉を吹いたりすると、保湿しようとしてもシミたりしますよね。
そうならないために、予防が大事なんです。

私の冬の肌荒れ対策方法、今回は特に顔について、2つのポイントをご紹介します。
①とにかく重ね付けすること
②使用量はたっぷり

①とにかく重ね付けする
【夜】
脱衣所にミスト化粧水を置いておき、お風呂上りはすぐ保湿。
そのあと部屋に戻ったらスキンケア。
化粧水、保湿美容液、乳液、ナイトクリーム重ね付け!
これでもダメなくらい乾燥してるときは化粧水の前にオイルを一滴使います。

【朝】
化粧水、保湿美容液、乳液、日焼け止め!
そのあとベースメイクです。
とにかく重ねないと乾燥が止まらなくて、化粧のりが本当に悪いので(笑)

②使用量はたっぷり
意外と見落としがちなのが量。
パッケージの裏などに書いてある適量は使うようにしましょう!!
もしなければ
化粧水➡︎500円硬貨大
乳液➡︎10円硬貨大
美容液➡︎1円硬貨大
クリーム➡︎パール粒大
が目安の量です(^ν^)

ちょっとめんどくさい…と思うかも知れませんが、習慣になってしまえば大丈夫です!
乾燥しすぎて肌荒れしちゃう前に、これでもか!の保湿で冬を乗り切りましょう★

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最終更新日:2016-02-22 08:16

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